Modalidades de treino

Taijutsu refere-se ao treino de técnicas de luta (jutsu) corpo a corpo (tai). Nesta arte existem controlos, imobilizações e projecções que são adaptáveis ao estudo com armas. Estas técnicas treinam-se com vários ataques de frente e por trás, com um e vários adversários.

Buki Waza refere-se ao treino com armas. Para o Fundador os princípios do treino com armas influenciavam o treino sem armas (taijutsu) e vice-versa. No Aikido pratica-se com o jo (pau), o bokken (sabre de madeira) e o tanken (faca). Aprende-se igualmente defesa contra estas armas.

O Takemusu Aiki é a forma mais avançada destes estudos, atingindo-se quando as técnicas surgem no combate sucessivamente num fluxo interminável.

Exigente fisicamente, esta arte marcial permite manter a boa forma física ao mesmo tempo que lhe ensina um eficaz meio de defesa pessoal e, claro, poderá aprender a usar no seu dia-a-dia os princípios da harmonia, da paz, da universalidade e do respeito pelo próximo.

Venha treinar connosco!

   Aulas:  Terças e Quintas das 18:15 às 19:15 e das 19:15 às 20:30

   Aulas para crianças: Sábados das 9:30 às 10:30, quinzenalmente

   Mestre: José Croca – 3º Dan