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Demonstração

 As classes de demonstração e competição do Sporting enquadram-se desde sempre, nos patamares mais elevados da Ginástica em Portugal.

A prática desportiva constitui, nos dias de hoje, um importante atractivo para crianças e jovens que procuram encontrar no Desporto respostas para um conjunto de motivações, que as impelem com aspectos relacionados com a socialização e a aprendizagem de uma modalidade ou de melhoria da sua condição física.

A Ginástica ao mais alto nível, é uma actividade corporal completa, pois contribui para o desenvolvimento do praticante em vários sectores: motor, cognitivo, social e afectivo.

A prática desta modalidade apresenta vários benefícios, contribuindo, assim, para o desenvolvimento de várias condicionantes, tais como: agilidade, confiança, coordenação, criatividade, disciplina, equilíbrio, flexibilidade, noção corporal, entre outros. Uma das suas particularidades é permitir aos ginastas a execução de determinadas condutas motoras que pela sua dificuldade e invulgaridade suscitam interesse e vontade na sua prática.