José Silva nasceu em Sintra e começou a jogar futebol no GDR Fontainhas de Cascais. Seguiu o seu percurso no GD Estoril-Praia e chegou ao Sporting CP em 2019.

Campeão nacional de sub-17, em 2022, o defesa lateral fez 28 jogos pelos sub-19, na temporada passada. Integrado no plantel sub-23, já teve oportunidade de se estrear na Liga Revelação.