Alejandro Marque, Rinaldo Nocentini e Mario Gonzalez foram os primeiros a submeter-se ao VO2

Os últimos dias de estágio previam um teste de esforço aos ciclistas do Sporting-Tavira, apelidado de VO2.

Bruno de Carvalho, médico anestesista e com pós-graduação em Medicina Desportiva, foi responsável pelo exame e detalhou-nos a prática: "É um exame que mede as alterações das variáveis fisiológicas em função da intensidade de esforço. Seja a função respiratória ou metabólica. Aumentamos a intensidade de treino. O rolo vai aumentando a intensidade em 10 watts por minuto e, à medida que a intensidade aumenta, vamos medindo o ar que respira, a potência, a potência que debita e o lactato sanguíneo. Serve para três coisas: a menos importante neste contexto, ter ideia do potencial do atleta; ter dados que nos permitam fazer a prescrição do treino de uma forma mais exacta e fazer o controlo das medidas que tomamos, vendo a eficácia do treino".

Os ciclistas começavam com uma determinada cadência e cumpriam o teste até se sentirem no limite. A resistência feita poderia assimilar-se ao vento numa prova ou a uma subida, com graus diferentes de inclinação.

Este é um teste complementar à preparação da época e feito nas principais equipas do Mundo, sendo que em Portugal costuma ser feito de forma individualizada, com os preparadores de cada atleta a assumirem a função. OSporting-Tavira promove esta época a prática em modo colectivo e de avaliação sistémica de resultados. Naturalmente, é 'apenas' mais uma ferramenta para o sucesso.

Um trabalho mais detalhado será publicado na próxima edição do Jornal Sporting.

Vidal Fitas realça relevo do estágio de cinco dias em Albufeira e a competição no Gabão antes da Volta ao Algarve

Em mais uma pré-temporada, Vidal Fitas, director-desportivo do Sporting-Tavira, ressalva o planeamento como factor "decisivo" para uma época de sucesso: "Faço um balanço positivo destes dias e o sucesso da época depende da programação que se faz nesta altura. Há vários factores que são importantes, nomeadamente, o planeamento de corrida. É decisivo para aquilo que será o ano da equipa. A partir daqui, há muitas variáveis e coisas que não controlamos, mas com esta fase feita correrá melhor".

Depois de alguns treinos, análises várias e exames clínicos, nomeadamente, o teste de VO2, os ciclistas conheceram o programa de corridas. A grande novidade é a presença em África, competindo sete dias no Gabão para adquirir níveis competitivos rumo à Volta ao Algarve.

"Não é fácil entrar em provas internacionais em Janeiro. O nosso objectivo é a preparação para a Volta ao Algarve e para a Volta ao Alentejo. É diferente chegar com sete dias de corrida do que chegarmos sem competição. Vamos apanhar as equipas de World Tour. Principalmente as que vêm com objectivo de ganhar, trazem vários dias de competição. Isso faz diferença e queríamos tentar um bom início de temporada", explica, antecipando a vontade de lutar por uma classificação na 'Algarvia', até por já ter reconhecido o percurso de contra-relógio no primeiro treino colectivo da época, na terça-feira: "A ideia passa por tentar uma boa prestação. Quisemos analisar o tipo de andamento que vamos utilizar. É diferente chegarmos sabendo o percurso que temos, do que no próprio dia irmos verificar. Em treino é diferente saber o perfil, que tipo de esforço é que fazem. Há tempo para o preparar convenientemente", finaliza.

Frederico Figueiredo vinca importância do estágio e aponta à necessidade de vencer pelo emblema que representa

Frederico Figueiredo, um dos mais influentes ciclistas do Sporting-Tavira para a montanha, declara motivação máxima para a época de ciclismo dos verdes e brancos: "Temos de estar bem cientes de que uma equipa como o Sporting-Tavira e, principalmente, com o nome Sporting tem de estar na luta pelas corridas. Queremos vitórias e, como ponto máximo, há a Volta a Portugal. Queremos dar alegrias aos Sportinguistas e vamos trabalhar. Temos o Alejandro Marque, o Joni Brandão, o Rinaldo Nocentini que podem entrar na discussão de corridas. E temos outros para os ajudar. Desejamos atingir esses resultados e trabalharemos o máximo para chegar aos objectivos a que nos propusemos".

O trepador ex-RP Boavista parte para a segunda época pelo Sporting-Tavira e avalia os reforços que agora chegam ao projecto.

" São três boas contratações. O [Alvaro] Trueba é um ciclista de equipa. Já o conhecemos da Efapel. Há mais dois ciclistas que nos vão ajudar em percursos duros de Portugal. Têm uma boa ponta final e isso poderá ser importante para o Sporting-Tavira", disse, prosseguindo com detalhes do estágio de cinco dias em Albufeira: "Tem sido um balanço positivo. O resto do grupo já transita da época passada. Pudemos interagir com os novos ciclistas. Treinámos, fizemos análises e prova de esforço", finaliza.

Rinaldo Nocentini valoriza os dias no Algarve para a preparação da época

Rinaldo Nocentini sabe bem o que é preparar uma época exigente e explica a importância do estágio em Albufeira: "Estes estágios são importantes para recomeçar a ganhar confiança a corrermos todos juntos. Esperamos que no ano 2018 consigamos corresponder. Teremos a Volta ao Algarve que é um objectivo importante".

Para o italiano a vontade continua a ser conseguir lutar por cada corrida, expressando o anseio de melhorar o quarto lugar na Volta a Portugal: "O primeiro objectivo é a Volta ao Algarve, em que fui nono e na qual quero fazer melhor. Depois, há a Volta a Portugal, a prova mais importante. Se no ano passado conseguimos o quarto e o quinto, é normal que queiramos ganhar e fazer o melhor possível".

A finalizar, ficaram elogios aos novos companheiros: "São jovens e com potencial. O italiano pode ser importante, tal como o Trueba que, estando na Efapel, sabe como correr em Portugal. Tal como toda a equipa, vamos tentar melhorar o obtido em 2017".  

Vidal Fitas detalhou as características dos reforços

A equipa de ciclismo do Sporting-Tavira partiu para a estrada esta quarta-feira para o segundo treino colectivo da época. Sempre em pelotão, a sessão teve a duração de três horas, a média intensidade, passando por São Bartolomeu de Messines, Boliqueime, com partida e chegada ao 'quartel-general' de Albufeira, depois de perto de 80 km de treino.

Bem cedo, pelas 8h00, e já no dia anterior, os ciclistas submeteram-se às habituais análises clínicas e aos electrocardiogramas, procedimentos previstos na lei para atletas de alta competição. 

Vidal Fitas, director desportivo, analisou as três caras novas. 

Sobre Alvaro Trueba, ex-Efapel: "Conheço o Trueba da Efapel. Notabilizou-se por ser um ciclista de equipa. Defende-se bem na montanha, no contra-relógio…Poderá ser importante nas voltas por etapas. Não me parece muito explosivo. Mas tem características interessantes".

Sobre Nicola Toffali, ex-0711 cycling: "O italiano é um ciclista com um palmarés bastante importante em Itália. 2017 foi o segundo ano como profissional e teve prestações de bom nível em provas importantes. Notabilizou-se na chegada em pequenos grupos. Mesmo sem vitórias, conseguiu vários pódios em corridas nas quais só os grandes ciclistas conseguem. Isso é sinónimo de qualidade. No nosso pelotão, pode fazer diferenças".

Sobre Aleksandr Grigoryev, ex-Mutua Levante: "O Gregoryev vem do ciclismo de pista, esteve em juniores e em sub-23. Há dois anos dedicou-se à estrada e em 2017 foi o quarto ciclista no ranking espanhol de elites sub-23, com sete vitórias nas mais importantes corridas de elites sub-23 em Espanha. Na média montanha, as referências que temos são boas. Teremos de ver se todo aquele potencial que mostrou enquanto amador, se verifica ou não".

Equipa de ciclismo juntou-se na noite de segunda-feira e fez o reconhecimento do contra-relógio da Volta ao Algarve

A equipa de ciclismo do Sporting-Tavira voltou à estrada, preparando já uma época que se deseja de consolidação do projecto que, em 2017, teve sete vitórias. Os comandados de Vidal Fitas reuniram-se na segunda-feira à noite em Albufeira, jantando pelas 22h00.

Nesta terça-feira, dia de apresentação da Volta ao Algarve, cumpriu-se o primeiro treino colectivo da época. 30 km a intensidade média até Lagoa, mais concretamente à Fatacil, um espaço de artesanato e diversão do Verão algarvio, a maior feira generalista da região. Depois, o grupo de 11 ciclistas, fez o percurso de reconhecimento do contra-relógio de 20 km da 44.ª Volta ao Algarve de Fevereiro, com partida e chegada a Lagoa. Rinaldo Nocentini, Joni Brandão e Alejandro Marque mantém-se como líderes, tendo Fábio Silvestre, Mario Gonzalez, Frederico Figueiredo, David Livramento e Valter Pereira como fiéis escudeiros.

Há três reforços a apresentar: o puncheur espanhol Álvaro Trueba, ex-Efapel, o rápido italiano Nicola Toffali (ex-0711) e o russo, mais habituado aos contra-relógios, Alexsandr Grigoryev, que corria na espanhola Mutua Levante. A época de transferências termina a 31 de Dezembro, daí que as contratações usem o equipamento dos anteriores clubes.

No percurso, Vidal Fitas aceitou que um adepto Sportinguista fosse o seu ‘co-piloto’, revelando que este garantira ter cumprido “o sonho de uma vida”. O director desportivo fez o balanço do primeiro treino da época: “O objectivo passava por fazer o reconhecimento de uma das etapas mais importantes da Volta ao Algarve, treinando por três horas. O importante não era a performance. Esta fase da época, a preparação e o planeamento são muito importantes”. 

Ciclista do Sporting-Tavira só ficou atrás de Domingos Gonçalves

Mario Gonzalez ficou perto da vitória no Troféu de Oliveira de Azeméis. A corrida de 104,3 quilómetros, mais um circuito de final de época, decorreu entre a sede do concelho e a Carregosa e teve Domingos Gonçalves (RP-Boavista) como grande vencedor.

O contra-relogista minhoto terminou a prova isolado, superando um grupo que não tinha sequer 20 corredores.

Mario Gonzalez 'sprintou' para o segundo posto, conquistando o espaço de um segundo ao terceiro César Fonte (La-Alumínios Blackjack).

O pelotão volta à estrada já neste domingo, disputando o Memorial Bruno Neves. A prova terá 143 quilómetro, unindo Oliveira de Azeméis a Nogueira do Cravo. A partida está marcada para as 13h00, prevendo-se o final para cerca das 16h30, à sétima passagem dos corredores pela meta.

Sprinter ficou a três segundos de vencer o circuito

O sprinter do Sporting-Tavira, Fábio Silvestre, terminou em segundo o Circuito da Pêra Rocha no Bombarral, a apenas três segundos de João Matias (LA Alumínios Metalusa Blackjack).

O ciclista algarvio, presente na 79.ª edição da Volta a Portugal foi o primeiro de um pelotão com 33 ciclistas, mas Matias, líder dos trepadores durante muitos dias na prova-rainha, acabou por triunfar com um avanço mínimo sobre os competidores. Daniel Freitas da W52-FC Porto foi o terceiro da prova de sábado, com 78 km de extensão e 30 voltas ao percurso.

Já este domingo, Mario Gonzalez foi o quarto melhor ciclista em Alcobaça, prova em que se registou uma queda de Shaun Nick-Bester. Segundo informações recolhidas pelo Jornal Sporting, o sul-africano foi encaminhado para o hospital e deverá ser suturado, ainda com tempo de paragem indefinido.

No final de época do ciclismo em Portugal decorrerão mais alguns circuitos, sempre de categoria 1.12. Na segunda-feira disputa-se o de Nafarros; a 26 o da Póvoa da Galega e a 27 o da Malveira, todos organizados pela Associação de Ciclismo de Lisboa. A 28 corre-se o circuito da Moita, da Associação de Ciclismo de Santarém.

Alejandro Marque declarou o objectivo para o contra-relógio, mas realçou satisfação pela campanha que alcançou

Alejandro Marque saltou de sétimo para o quinto lugar, mas o foco estava mesmo no triunfo do contra-relógio de 20,1 km, em Viseu: "Queria ganhar o contra-relógio. O pódio da geral já estava longe, ser quinto ou sexto já faz pouca diferença. Estou contente pela Volta que fiz, tendo em conta a pequena fissura que tenho na costela. Sei o que sofri todos os dias. Acabar nesta posição foi espectacular".

O galego explicou a diferença de 17 segundos para Gustavo Veloso, antes de realçar que o espírito do grupo sempre foi triunfar na Volta, independentemente do chefe-de-fila: "Estamos no último dia de competição. A Torre foi muito desgastante para mim. Houve diferenças para o Gustavo. Ele foi mais forte, teve a vantagem de sair primeiro e com menos vento. Aqui as coisas são claras. Aceitamos quando a estratégia é mudada. Somos amigos, mas o mais importante é defendermos um emblema como este, que é importantíssimo em Portugal".

Rinaldo Nocentini afirma que o terceiro lugar o deixaria satisfeito numa prova que tencionava vencer. Ainda assim, o italiano revelou contentamento pelo nível demonstrado

Rinaldo Nocentini confirmou que o terceiro lugar era um objectivo que ficou por cumprir, não sem antes referir que o contra-relógio teve muito mais a ver com a recuperação do que a habilidade na disciplina: "O quarto posto não é mau. Preferia o pódio, mas é ciclismo. Normalmente, o Vicente [García de Mateos] não tem o crono como disciplina. Mas, no final de uma Volta dura, acaba por ter tudo a ver com recuperação. Agora, sim, esperava poder subir ao pódio".

O transalpino revelou satisfação por se ter apresentado num alto nível de forma, destacando o esforço e a ambição, já entreolhando 2018: "Fiz o possível. Vim aqui para tentar vencer a Volta. Demos todos o máximo, quando o consegues tens de ficar satisfeito. Queríamos ganhar uma etapa. Com o quarto e com uma vitória ficaria muito contente. Há que tentar em 2018".