Condição Física
Aulas de grupo, com música e ritmos variados, de intensidade adaptada aos atletas. Utilização de vários materiais, tais como: pesos livres, bolas, steps, fitas elásticas, cordas, bastões, etc.
Professores
Tiago David
Rita Guerreiro
Alexandra Franco
Local e Horário de Treinos
Condição Física: Aula Mista, todas as 4ªf e 6ªf das 8h30m às 9h45m, no Ginásio 4 com o Professor Tiago David. Preço: 26 EUR /Mês
Condição Física: Aula Mista, todas as 2ªf e 4ªf das 13h às 13h45m, no Ginásio 5 com a Professora Rita Guerreiro. Preço: 26 EUR /Mês
Condição Física: Aula Mista, todas as 2ªf, 4ªf e 6ªf das 13h15m às 14h, no Ginásio 2 com o Professor Tiago David. Preço: 29 EUR /Mês
Localizada: Aula Mista, todas as 2ªf, 3ªf e 5ªf das 13h00m às 14h00m, no Ginásio 1/2 com a Professora Alexandra Franco. Preço: 29 EUR /Mês
Condição Física e Alongamentos: Aula Mista, todas as 2ªf e 4ªf das 21h às 21h45m e 6ªf das 20h15m às 21h, no Ginásio 4 com a Professora Alexandra Franco. Preço: 29 EUR /Mês
Localizada Manhã Ativa: Aula Mista, todas as 3ªf e 5ªf das 8h45m às 9h30m, no Ginásio 4 com a Professora Alexandra Franco. Preço: 26 EUR /Mês